Rund um Schwangerschaft und Geburt

Während der Schwangerschaft

Jede Frau, die selber Mutter wird, durchläuft einen individuellen Entwicklungs- und Reifungsprozess.
Nebst der Hormonumstellung und den körperlichen Veränderungen beeinflussen auch psychische Prozesse die Zeit während der Schwangerschaft. Es geht darum sich mit der Rolle als Mama und Eltern auseinander zu setzen, sich zu fragen, wie die berufliche Zukunft aussieht, wie man sich den Familienalltag vorstellt?
Das Baby nimmt Veränderungen wahr, die sich im Körper der Mutter abspielen. Auf indirektem Weg nimmt es Anteil an ihren Gedanken, den freudigen wie den belastenden.
Mit Unterstützung der emotionalen Bindungsförderung kann die Kommunikation und Information zwischen dem Baby und der Mama es möglich machen, dem Baby Schutz, Sicherheit und Vertrauen zu geben. Die Mama und das Baby lernen die sich zeigenden Gefühle zuzuordnen und zu unterscheiden, was beiden wiederum hilft; zu einer selbstbewussten Mutter zu reifen, dem Baby zum selbstbewussten Wesen.

Erfahrungsberichte folgen

Die eigene Geschichte von der Schwangerschaft und Geburt zu erforschen kann für die zukünftigen Eltern hilfreich sein. Durch das Eintauchen in die eigene Geschichte können erfahrene Verhaltens- oder Denkmuster verändert werden.

Durch die Craniosacral Therapie  können die Schwangerschaftsbeschwerden gelindert und gelöst werden. Sie ist eine sanfte Methode für die Geburtsvorbereitung und unterstützt die freie Beweglichkeit des Beckens.
Ich freue mich Sie als Mama/Eltern auf die Geburt, und ihr Baby auf «die Welt da draussen» vorzubereiten. Diese Geburtsvorbereitung empfehle ich für die erste wie auch für weitere Schwangerschaften.

Die Geburt

Die Geburt ist ein physiologischer Vorgang. Der Druck der Wehen ermöglicht das Vorwärtskommen. Dieser Druck kann aber auch bei der Mutter frühe Prägungen und Erfahrungen wieder hoch bringen, die unbewusst in den Zellen gespeichert waren.

Der berühmte amerikanische Zellbiologe, Bruce Lipton, erforschte das Zellgedächtnis. Fazit: Alles was wir jemals erfahren und mit Emotionen erlebt haben, ist in unseren Zellen gespeichert. Unser neunmonatiger Aufenthalt in der Gebärmutter ist in jeder Zelle verankert und gespeichert, was wiederum Einfluss auf unsere Lebensmuster hat.
Durch die Craniosacral Therapie ist es möglich, den Körper gezielter wahrzunehmen. Das Verbalisieren der körperlichen Empfindungen stärkt die Selbstwahrnehmung und unterstützt die Selbstregulation.
Sie entwickeln verschiedene Fertigkeiten und erhalten Entspannungsanleitungen mit dem Ziel, ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden.

Die Zeit nach der Geburt

In der Partnerschaft unterstützen und ergänzen sich Mann und Frau gegenseitig. Sie brauchen einander, um das Gleichgewicht in der Beziehung, während des Geburtsprozesses und in der Familie aufrechtzuerhalten.
Zu den unbewussten Erfahrungen, die jede Mutter an ihr Baby weitergibt, gehören demnach auch ihre eigenen Schwangerschaft- und Geburtserfahrungen. Diese herausfordernden Erfahrungen können sich während der Craniosacral Therapie in körperlichen Reaktionen und Empfindungen zeigen. Mit genügend Sicherheit im guten Kontakt nähern wir uns diesen Erfahrungen. Dabei unterstütze ich Sie, das Erlebte zu integrieren. Auf diese Weise kann das Baby geschützt werden und lernt den Stress der Mutter von sich zu unterscheiden.

Der andere Geburtsweg

Vorbereitung zum Kaiserschnitt: Es gibt verschiedene Gründe, welche eine Spontangeburt erschweren oder sogar unmöglich machen. In dieser Situation ist es unterstützend, dass Eltern und Kind für dieses Geschehen sensibilisiert sind und für den Moment der Begegnung danach bereit.
Gerne begleite ich Sie in Paar- oder Einzelsitzungen in der Vorbereitung auf diese Situation.


Quellenangabe: 
Verschiedene pränatale und psychologische Fachliteratur. 
Persönliches Wissen und praktische Erfahrung; Edith Travaini-Zellweger